خرید اینترنتی آموزش ماساژ

این آموزش توسط بسیاری از مربیان این رشته هم استفاده شده

این مجموعه برای یادگیری مقدماتی تا حرفه ای ماساژ بسیار موفق بوده است

به جای صرف هزینه های گزاف کلاسهای آموزشی این مربی خصوصی را به خانه ببرید...این مجموعه بهترین راه برای یادگیری ماساژ است.

 آموزش ماساژ بدن                                  آموزش ماساژ سر و صورت

 آموزش ماساژ علمی بدن  آموزش ماساژ علمی بدن

               

 قیمت فقط ۱۷۵۰۰     شماره مجوز: ۰۴۹۷۵۷-۰۰۰۹۳-۸    قیمت فقط ۱۸۰۰۰

توجه کنید: این محصول دارای گارانتی بدون قید و شرط فروشگاه با ضمانت بازگشت پول و یا تعویض میباشدپس با اطمینان خرید کنید

با خرید این مجموعه استثنایی همه را با ماساژ دادن شگفت زده میکنید

ساخت وبلاگ | ساخت سایت

آموزش ماساژ زنان به صورت تصويري

 ماساژ دادن مي تواند براي سلامتي بيشتر و همچنين حس لذت در انسان بسيار موثر باشد. به خصوص وقتي ك همسر اين كار را مي كند. براي يك ماساژ آرامش بخش ساده نيازي به شيوه خاصي نداريد. فقط كافي است نگاهي به اين راهنماي ساده ماساژ بيندازيد تا بتوانيد اين كار را به خوبي انجام دهيد.

 در ابتدا بايد فضايي را انتخاب كنيد كه دماي متناسبي داشته باشد. نه زياد گرم باشد و نه زياد سرد. اين را هم در نظر بگيريد كه بدن در طول ماساژ خنك مي شود. ماساژ را بايد روي يك سطح سخت انجام دهيد و روي گردن، شانه ها و پشت تمركز كنيد.

تصاوير آموزش ماساژ دادن بدن زنان

در ابتدا با حركات ملايم شروع كنيد. بايد از شانه ها شروع كنيد تا پشت و دور كمر. حركات روي شانه ها معمولا بايد محكم تر باشد اما نه در اين مرحله.

تصاوير آموزش ماساژ دادن بدن زنان

حركات ماساژ را با كف دست انجام دهيد.

تصاوير آموزش ماساژ دادن بدن زنان

به شانه ها بيشتر توجه كنيد زيرا شانه ها بيشتر از قسمت هاي ديگر بدن تحت تاثير سبك زندگي بي تحرك قرار مي گيرد. زمان ماساژ را در اين قسمت بيشتر كنيد. همچنين مي توانيد از طب فشاري در اين قسمت استفاده كنيد و قسمت هاي خاصي را به آرامي فشار دهيد.

تصاوير آموزش ماساژ دادن بدن زنان

تصاوير آموزش ماساژ دادن بدن زنان

هرگز روي ستون فقرات را ماساژ ندهيد. هنگام ماساژ اين قسمت حركات را روي فيبرهاي عضلاني پشت انجام دهيد.

تصاوير آموزش ماساژ دادن بدن زنان

آموزش ماساژ: تمام ماساژهاي دست و پا با حركات گرمايشي شروع مي شود. قسمت هايي از دست و پا كه دچار درد موضعي هستند بايد با انگشت شست به طور متناوب ماساژ داده شوند.

تصاوير آموزش ماساژ دادن بدن زنان

هنگام ماساژ صورت، ماهيچه هايي كه ماساژ مي دهيد بايد كاملا ريلكس باشند. حركات ماساژ بايد با ملايمت، منظم، آهسته و بدون درد باشد. هنگامي كه دست ها را روي فيبرهاي عضلاني حركت مي دهيد به آرامي پوست را بگيريد و روي استخوان هاي صورت فشار وارد كنيد.در انتهاي ماساژ به آرامي با كف دست به پشت ضربه بزنيد يا سر انگشت ها را روي قسمت بالاي پشت حركت دهيد.

منبع: www.talab.ir


برچسب‌ها: ،


تاريخ : ۱۲ بهمن ۱۳۹۵ | ۰۱:۲۴:۴۲ | نويسنده : ماساژور | نظرات (0)

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :