خرید اینترنتی آموزش ماساژ

این آموزش توسط بسیاری از مربیان این رشته هم استفاده شده

این مجموعه برای یادگیری مقدماتی تا حرفه ای ماساژ بسیار موفق بوده است

به جای صرف هزینه های گزاف کلاسهای آموزشی این مربی خصوصی را به خانه ببرید...این مجموعه بهترین راه برای یادگیری ماساژ است.

 آموزش ماساژ بدن                                  آموزش ماساژ سر و صورت

 آموزش ماساژ علمی بدن  آموزش ماساژ علمی بدن

               

      شماره مجوز: ۰۴۹۷۵۷-۰۰۰۹۳-۸   

توجه کنید: این محصول دارای گارانتی بدون قید و شرط فروشگاه با ضمانت بازگشت پول و یا تعویض میباشدپس با اطمینان خرید کنید

با خرید این مجموعه استثنایی همه را با ماساژ دادن شگفت زده میکنید

آموزش ماساژ براي تحريك جنسي (ويژه متاهلين)

اين ماساژ به هردوي شما كمك ميكند تا از استرس و خستگي كار روزانه خلاص شويد و از يكديگر لذت ببريد.
شما باتوجه به علايق خود ميتوانيد محيط اطراف را با استفاده از نورچراغ خواب وموزيك آرام آماده كنيد.فراموش نكنيد كه پيام گيرتلفن خودرا هم روشن كنيد تا بعدا”صداي زنگ تلفن مزاحم كار شما نشود!
بعداز آماده شدن شرايط بدون معطلي ماساژ همسر را شروع نماييد.ابتدا صورت او را نوازش كنيد تا اضطراب و خستگي او برطرف شود.
ماساژ گردن و شانه و پشت به رفع دردهاي عضلاني كمك ميكند.
شما ميتوانيد ازاو با ماساژدست وپا پذيرايي كنيد.
ماساژ سراسربدن از فرق سرتا انگشت پا بسيار تحريك كننده است.
شما ميتوانيد بعضي جاهاي بدنش را به نرمي و با ملايمت وبعضي جاهاي ديگررامحكم و با فشارماساژ دهيد.


بسياري از زوجها كه بعد از كار روزانه خسته بوده و ميلي به انجام رابطه جنسي ندارند بوسيله ماساژ بخوبي تحريك و آماده انجام رابطه جنسي ميشوند.ازطرف ديگرماساژ ارتباط و اطمينان ميان شما را بيشتر ميسازد.
ماساژدهنده بايد به عكس العمل كلامي و بدني طرف مقابل خوب توجه كرده و با توجه به ميزان رضايت و نياز او به ماساژ سايرقسمتهاي بدنش ادامه دهد.
هميشه بدن همسر خود را باعشق و حساسيت لمس كنيدو بياد داشته باشيد كه يك ماساژموفق فقط با لمس عاشقانه انجام ميشود.
چنين تصور كنيد كه عشق و علاقه از قلب شما به دستهايتان منتقل و از آنجا به بدن او هدايت ميشود.
اصول ماساژ شهواني:
۱- بهتر است ماساژ روي يك پارچه نرم و لطيف و روي زمين انجام شود.تخت خوابهاي فنري براي اينكار مناسب نيستند.
۲- براي انجام ماساژ بايد محيط شما راحت و امن بوده و نگران آمد و رفت سايرين ومزاحمت ديگران نباشيد.
۳- دستهاي خود را تميز شسته و آنها را گرم كنيد.
۴- مواظب باشيد كه روغن ماساژي كه استفاده ميكنيدخيلي گرم يا خيلي سرد نباشد.
۵- ساعت مچي انگشتر و زيورآلات خود را خارج كنيدتا به پوست او آسيبي نرسد.
۶- هميشه اول روغن ماساژ را روي دستهاي خودريخته بعد به بدن همسرتان  بماليد.گاهي اگر روغن يا لوسيون ماساژ را مستقيما” روي بدن بريزيد آزاردهنده خواهد بود.
۷- از شروع ماساژ تا پايان آن هيچوقت هردو دست خود را باهم از بدن او برنداريد.
۸- هميشه با نرمي و صرف وقت ماساژ دهيد و هيچگاه عجله نكنيد.
روشهاي انجام ماساژ:
۱- با استفاده از كف هردو دست بدن طرف مقابل را دايره وار ماساژ دهيد.
اين دايره را از مركز به خارج بكشيد و روي قسمتهاي استخواني بدن زياد فشار ندهيد.
ميتوانيد ماساژ را با نوك انگشتان يا كف دست انجام دهيد.
هميشه بدن او را به آهستگي ماساژ دهيد.
۲- همسر شما به شكم دراز ميكشد وشما روي رانهاي او مينشينيد.
كف دست خود را روي باسن او گذاشته انگشتها را بطرف بالا(سرش) نگه داريد.
حالا با فشار بدن خود دستتان را روي پشت او بطرف سرش بالا ببريد .
هنگاميكه به گردن رسيديد دستها را بطرف شانه ها ببريد.شانه و بازو را بماليد و از آنجا به سمت باسن برويد و دوباره از اول شروع كنيد.
۳- در يك طرف او بنشينيد و دستها را دوطرف ستون مهره ها بگذاريد و كمر او را به طرف لگن و ران بماليد.
اغلب مردان و زنان از اين نكته شكايت دارند كه از لحاظ جنسي به رضايت كامل نميرسند بدون آنكه از خودشان بپرسندآنها از سكس چه ميخواهند وچرا به ارتباط جنسي نياز دارند.
در اولين قدم شما بايد بدن خود را بخوبي بشناسيد.
بدن خود را لمس كرده و آنرا نوازش كنيد تا بفهميد كه چه ميخواهيد.
بياد داشته باشيد كه عشق و علاقه فقط در لمس مكانيكي بدن خلاصه نميشود.
در حين رابطه.جنسي شما ميتوانيد با صدا وتغيير قيافه خود طرف مقابل را راهنمايي كنيد يا اينكه دست او را بگيريد و روي قسمتهايي از بدنتان بگذاريد كه از تحريك آنها احساس لذت بيشتري ميبريد و به اين ترتيب همسرتان را راهنمايي كنيد.
مواقعي هست كه گفتار كاربردي ندارند و شما بايد با رفتارتان با طرف مقابل ارتباط برقرار نماييد.
انسان نيازفراواني به لمس دارد و همين موضوع اهميت ماساژ را براي زوجها بيشتر ميسازد.
گاهي همين لمس بدن و ماساژ علاوه بر لذت زياد حتي ممكن است به ارگاسم نيز منجر شود.
فضاي محيط پيرامون نقش مهمي در ميزان رضايت شما از رابطه جنسي دارد.
شما معمولا” اتاق خواب خود را مطابق فانتزي هاي سكسي تان ( تخيلات جنسي) تزيين ميكنيد.
يكي از مهمترين نكات محيط اطراف مسئله نور و روشنايي است.
ميتوانيد از آباژور يا چراغ خواب با نور كم استفاده كنيد.
لامپهاي پرنور و همچنين تلوزيون و هر وسيله پرسروصداي ديگري را خاموش كنيد.
بهتر است يك موزيك ملايم نيز پخش كنيد.
نوع پوشش و حتي رنگ لباس شما ميتواند براي طرف مقابل حاوي پيام و نكته خاصي باشد.
براي راحتي بهتر است لباس نرم و كوتاه و به رنگ روشن بپوشيد.
چند نكته مهم در مورد ماساژ محرك جنسي:
۱- با انگشت اشاره ومياني خود مانند يك مداد به سراسر بدن اوبكشيد.
۲- قسمتهاي تحريك كننده بدن مثل آرنج و داخل رانها را غلغلك بدهيد.
۳- انگشت خود را مانند روش اول روي بدن بكشيد ولي اين بار انگشتتان را مرتب از روي بدن برداشته و دوباره روي آن بگذاريدونقطه نقطه جلو برويد.
۴- با لبهايتان سراسر بدن او را ببوسيد.
۵- انگشتان خود را مثل حالت راه رفتن پرنده روي بدن او بحركت آوريد.
۶- با نوك انگشت ولي با فشاري بيشتر از حالت شماره يك بدن او را لمس كنيد.
۷- پوست او را بين انگشتان خود گرفته و خيلي آرام و بنرمي نيشگون بگيريد.
۸- پوست او را بين انگشت شست و چهارانگشت ديگرجمع كرده و بدون ايجاد درد بگيريد.
۹- موقع نيشگون گرفتن به آرامي و بدون ايجاد درد پوست را بپيچانيد.
۱۰-با نوك انگشت به نرمي مانند يك پر بدن او را نوازش كنيد.
۱۱- با كف انگشتان خود بدن او را از بالا به پايين لمس كنيد.
۱۲- مثل حالت بالا انگستان خود را به شكل دايره حركت دهيد.
۱۳- گاهي بدن او را با پشت انگشت نيز نوازش كنيد.
۱۴- با دو انگشتتان دو خط فرضي موازي و ممتد روي بدن بكشيد.
۱۵- با انگشتان خود يك حلقه دور پوست او ايجاد كرده و اين حلقه را بحركت در آوريد.
۱۶- دو انگشت خود را به شكل نعل اسب يا حرف يو گرفته و با آن بدن را ماساژ دهيد.
۱۷- با انگشتان خود مثل حالتي كه روي كي بورد ميزنيد روي بدن او بزنيد.
۱۸- قسمت باسن و كفل هاي او را نوازش كرده و بماليد.
۱۹- گاهي با كف دست روي رانها و سينه او آرام ضربه بزنيد.
۲۰- با كف دستتان شانه و سينه ولگن وزانوي او را بماليد.
۲۱- با دست تمام بدن او را نوازش كنيد.
۲۲- با ناخن به آرامي روي نواحي مختلف بدن او بكشيد.
۲۳- گاهي با نوك چهار انگشتتان با هم او را ماساژ دهيد.
۲۴- با ناخن به نرمي روي پوست او خطهايي بكشيد.
۲۵- با پشت دست و ناخن هايتان بدن او را نوازش كنيد.
۲۶- ناخن شست را روي يك سينه و ناخن بقيه انگشتان را روي سينه ديگر قرار دهيد و به آرامي فشار دهيد.
۲۷- با ناخن دايره هاي بزرگي روي سينه او بكشيد.
۲۸- با چهر انگشت دست خود مانند يك برس به نرمي روي بدن او بكشيد.
بياد داشته باشيد كه كارهاي فوق را هردوطرف،چه زن و چه مرد،ميتوانند براي همسر خود انجام داده و لذت ببرند.
 
----------------------
ماساژ گردن
گردن را چگونه ماساژ دهيم ؟
شب ها گردن را با كرم ماساژ دهيد، به اين ترتيب كه مقداري كرم را با سر انگشتان روي گردن بگذاريد و دست را از پايين به طرف بالا به شكل ضربه هاي آهسته اي حركت دهيد. يكي از بهترين و آسانترين كرمهاي خاص گردن را مي توانيد از مخلوط مساوي لانولين و كره كاكاپو بسازيد. لانولين و كره كاكاپو را در ظرفي بريزيد و روي بخار آب كمي حرارت دهيد تا ذوب شود و با هم بياميزيد. كرم بدست آمده را شبها روي گردن بماليد و صبحها بشوييد. روغن بادام زميني و يا روغن ذرت نيمگرم هم براي ماساژ گردن مناسب است.
كرم تقويت كننده پوست گردن را به اين شكل بسازيد:
يك قاشق غذاخوري كره كاكاپو، يك قاشق غذاخوري لانولين، نصف فنجان روغن بادام زميني يا روغن ذرت، چهار قاشق غذاخوري آب.
روغن ها را درون ظرفي به آرامي حرارت دهيد تا ذوب شود، سپس آب را به آن اضافه كنيد و هم بزنيد. ماده بدست آمده را در ظرفي غير فلزي بگذاريد. هنگام استفاده مقداري كرم روي پوست گردن پخش كنيد و از پايين به طرف بالا، پوست گردن را ماساژ دهيد.
در هنگام ماساژ كردن بسيار مراقب باشيد كه به مهره هاي گردن آسيب نرسد و يا حركات شما ناگهاني و يا با فشار ناگهاني بر روي مهره هاي گردن نباشد .

ماساژ كف پا
آموزش از دكتر مهرداد منصوري



ماساژ پا يكي از راه هاي احساس آرامش در پا و گاهي كل بدن است. ماساژ ميتواند موجب افزايش جريان خون پا شود. ايستادن و راه رفتن به مدت طولاني ميتواند موجب فشارهاي زيادي به فاشيار كف پا شود كه موجب احساس خستگي و يا درد در پا ميشود. ماساژ پا ميتواند در برطرف كردن اين احساس خستگي و درد كمك كند. در زير چند نمونه از ماساژ هايي را كه براي كف پا استفاده ميشود ذكر ميكنيم

روش يك : با يك دست پنجه پا را ميگيريم. با دست ديگر طوري پا را ميگيريم كه كف انگشتان در زير كف پا قرار گرفته و شست بر روي پا قرار بگيرد و سپس همين دست را از پنجه به طرف مچ پا ميكشيم و فشار ملايمي به پا وارد ميكنيم.

 

روش دو : با دو دست پنجه پا را ميگيريم بطوريكه انگشتان دو دست در زير پنجه و شست هر دو دست بر روي سطح پشتي پنجه پا قرار بگيرند. فشار كمي با دستها به پا وارد كرده و دست ها را در جهت مخالف هم به طرف خارج ميكشيم بطوريكه سر متاتارس ها مثل بادبزني كه باز مشود از هم دور كند. اين كا را 10-5 بار تكرار ميكنيم.


 
روش سه : با دو دست طوري كف پا را ميگيريم كه كف انگشتان بر روي پشت پا قرار گرفته و شست ها بر روي كف پا باشند. سپس در حاليكه با شست هايمان كف پا را فشار ميدهيم آنها را از هم دور كرده و به طرف لبه پا ميبريم.آموزش ماساژ اين كار را ابتدا در قسمت پاشنه انجام ميدهيم و در دفعات بعد كم كم به طرف پنجه ميرويم.
 


روش چهار : با يك دست پنجه پا را گرفته و با پاشنه دست ديگر فشار مداومي را به كف پا از پنجه تا پاشنه وارد ميكنيم.

 روش پنج : به هر قسمت كلفت شده و برجسته يا دردناك در كف پا، با انگشت شست بطور دايره وار فشار وارد ميكنيم. فشار بايد عمقي باشد ولي نه آنقدر زياد كه ايجاد درد كند.

منبع: tanzimekhanevadeh.com


برچسب‌ها: ،


۱۲:۰۰:۰۰ | نويسنده : ماساژور | نظرات (0)

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :